熱中症といえば、真夏の症状と考えていないだろうか。

 

今年6月にもう真夏のような暑い日が観測されました。

 

6月だというのに30℃以上気温が各地でありましたね(T_T)

 

「6月なのに真夏並み」「梅雨はどこにいっちゃったの」

 

衣替えのしようがない状況が続いています。

 

「まだ暑さに身体が慣れてない時期なので、熱中症に一層のご注意を」

 

テレビもネットも新聞も呼びかけているが、こんな急に暑い日がくると

 

慣れるのが大変ですね。

 

熱中症対策としては、メディアでもよく報道されています

 

①こまめに水分補給するエアコン

 

②扇風機を上手に使用する

 

③暑いときは無理をしない

 

④涼しい服装にする。 外出時には日傘、帽子を着用する

などをし、まだ6月だから大丈夫という気持ちをなくし熱中症にならないよう生活していきましょう！！

 

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